【タイトル】
２年生のみなさんへ【本文】
こんにちは。 ベランダに出て、しんこきゅうしてみると、とっても気分がすっきりします。 ゆっくりすって、ゆっくりはいてみましょう。 きょうは金よう日、一しゅうかんの平日（へいじつ）さいごの日ですね。 みんなは、これまで金よう日には、 「やった－！あしたは、お休みだ！」とおもっていたのかな。 「あしたは、おともだちとあえなくて、さみしいな。」とおもっていたのかな。 先生は、はやくみんなにあいたいです。 そのために、てあらい・うがい、かるいうんどう、きそく正しい生かつなどをまい日つづけて、 げん気でいられるようにしたいです。 みんなも、まい日つづけていこうね。 さて、みなさんは、おうちのなかで体をうごかしていますか。 先生はストレッチをしたり、体をうごかしてたのしむあそびをしたりしています。 かんたんにできそうなあそびを、しょうかいします。 おうちの人やきょうだいとやってみてね。 【ミラーストレッチ】 １ じゃんけんをして、かった人は「にんげんやく」、まけた人は「かがみやく」になる。 ２ 「にんげんやく」の人は、そのばで、いろんなうごきをする。「かがみやく」の人は、それをまねする。 （画像は、子供の体力向上ホームページより。スポーツ庁のホームページの中に、「子供の運動遊び応援サイト（https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/sports/mcatetop03/list/detail/jsa_00012.html）」があります。参考にしてみてください。）【添付ファイル】
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